Σπαράγγια. Είναι πολύτιμα για τη θρεπτική τους αξία και τη χαμηλή τους περιεκτικότητα σε θερμίδες και υδατάνθρακες. Είναι κατάλληλα για δίαιτα, καθώς είναι εύπεπτα και παρέχουν μια σειρά […]